10 правил безопасного загара с Эйвон

С началом пляжного сезона женщины, от мала до велика, спешат к  рекам, озерам, морям за соблазнительным загаром.

Врачи предупреждают, что разумное влияние ультрафиолета - полезно для здоровья. Но чересчур долгое пребывание на солнце и неправильное поведение могут привести к непоправимым последствиям. Попробуем разобраться, какие же правила надо соблюдать для красивого и здорового загара.

инновационные средства AVON SUN+ содержатуникальный комплекс Derma-UV Plus защищающий и от лучей UVA,и от лучей UVB,богаты витаминами , питающими и увлажняющими кожу.

UVB-лучи
Действуют на поверхность кожи,атакуя эпидермис.Они могут вызвать покраснения и ожоги.Дерматологи предупреждают, что многократные ожоги могут привести к формированию меланомы.
UVA-лучи
Это лучи, которые достигают эпидермиса (глубокие слои кожи),повреждая волокна коллагена и эластина.


- PA фактор определяет степень защиты от UVA лучей.

- SPF фактор определяет уровень защиты от UVB лучей. Он определяет сколько времени человек может провести на солнце без вреда на солнце, используя то или иное средство защиты.
-1 SPF равен 15 минутам,умножте значение SPF указанное на вашем средстве на 15 минут, и узнаете сколько Вы можете находиться на солнце без вреда для здоровья.

И не экономьте на хорошем средстве от солнца, в которое включены оба типа

10 правил безопасного загара

1. Обязательно выбирайте солнцезащитные средства в соответствии с типом своей кожи и климатом (солнечной активностью) зоны, в которой Вы загораете.Носите солнцезащитные очки и не забывайте о головном уборе.
   
2. Солнцезащитные средства следует наносить на кожу не менее чем за 15-20 минут до выхода на солнце. Это необходимо для того, чтобы лосьон или крем успел хорошо впитаться и начать свое защитное действие.
3. Более нежные части тела, такие как кожа вокруг глаз, нос, уши, шея, область декольте, плечи, колени, верхняя поверхность ступней,нуждаются в дополнительной защите. Рекомендуется наносить на эти участки средства с более высоким фактором защиты.
4. Не забывайте наносить солнцезащитные средства на труднодоступные участки тела, например на спину, под колени.
   
5. Помните, даже если Ваша кожа уже загорела, необходимо продолжать использовать солнцезащитные средства, просто можно перейти на более низкий фактор защиты.
6. Избегайте пребывания на солнце между 11 и 15 часами дня, когда солнечные лучи особенно активны и представляют серьезную опасность для здоровья кожи (особенно детской).
7. Не наносите на кожу духи, если Вы собираетесь загорать. Спирт, содержащийся в духах, на солнце может вызвать ожог кожи.
8. Уделяйте особое внимание защите детей от солнечного излучения. Помните что чувствительная детская кожа нуждается в водоустойчивых  средствах с максимально высоким фактором защиты.
9. Вода и песок, отражая солнечные лучи, делает их еще более активными и увеличивает риск солнечного ожога, поэтому не стоит забывать, что даже во время купания Ваша кожа загорает.
10. Помните, даже если на небе облака или Вы находитесь в тени, солнечное излучение представляет опасность для Вашей кожи,так как более 90% солнечного излучения проникает сквозь облака.